बाजार क्षेत्र रहवासी क्षेत्र सहित चौक चौराहों पर रोको टोको अभियान की शुरुआत की गई

प्रदीप गुप्ता /नर्मदापुरम/ जिला मुख्यालय पर कलेक्टर नीरज कुमार सिंह के दिशा निर्देशन में नगर पालिका परिषद अध्यक्ष नीतू महेंद्र यादव के मार्ग दर्शन में नगर पालिका सीएमओ नवनीत पांडे द्वारा सातरास्ता, इंदिरा चौक सब्जी मंडी एवं अन्य बाजार क्षेत्र रहवासी क्षेत्र सहित चौक चौराहों पर रोको टोको अभियान की शुरुआत की गई है। सीएमओ श्री पांडे द्वारा आम जनता से अपील की जा रही है कि मास्क लगाए, कोरोना गाइडलाइन का पालन करे, हेड सैनिटाइजर के उपयोग करे, आम जनता से निवेदन किया जा रहा है। कोई भी खाली पेट न रहे उपवास न करें रोज एक घंटे धूप लें। AC का प्रयोग न करें, गरम पानी पिएं, गले को गीला रखें। सरसों का तेल नाक में लगाएं, घर में कपूर वह गूगल जलाएं आप सुरक्षित रहे । घर पर रहे। आधा चम्मच सोंठ हर सब्जी में पकते हुए डालें। रात को दही ना खायें बच्चों को और खुद भी रात को एक एक कप हल्दी डाल कर दूध पिएं। हो सके तो एक चम्मच चवनप्राश खाएं, घर में कपूर और लौंग डाल कर धूनी दें। सुबह की चाय में एक लौंग डाल कर पिएं। फल में सिर्फ संतरा ज्यादा से ज्यादा खाएं। आंवला किसी भी रूप में चाहे अचार , मुरब्बा, चूर्ण इत्यादि खाएं। नगर पालिका अध्यक्ष नीतू महेंद्र यादव ने नगर वासियों को निवेदन की है कि यदि आप Corona को हराना चाहते हो तो कृप्या करके ये सब अपनाइए। उनके साथ कार्यालय अधीक्षक डॉ प्रशांत जैन, स्वच्छता प्रभारी दीक्षा तिवारी, सब इंजीनियर प्रतिमा बेलिया सहित नगर पालिका प्रशासन भी साथ में मौजूद रहे ।