प्रज्ञान स्कूल में मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस, विद्यार्थियों ने जाना योग का महत्व, लिया नियमित योग करने का संकल्प

इटारसी / प्रज्ञान सीनियर सेकेंडरी स्कूल, सनखेड़ा नाका में दिनांक 21 जून 2025 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पूरे उत्साह एवं अनुशासन के साथ मनाया गया। इस विशेष अवसर पर विद्यालय परिवार के सभी विद्यार्थियों, शिक्षकों एवं कर्मचारियों ने एकत्रित होकर सामूहिक रूप से योगाभ्यास किया। कार्यक्रम का शुभारंभ प्रातः 8 बजे विद्यालय प्रांगण में हुआ, जहाँ योग शिक्षिका ऋतु यादव के मार्गदर्शन में सभी ने योग की विभिन्न मुद्राओं (आसनों) का अभ्यास किया। सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, भुजंगासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, प्राणायाम आदि योग क्रियाओं को विद्यार्थियों ने पूरे मनोयोग और समर्पण से किया। कार्यक्रम के दौरान ऋतु यादव ने प्रत्येक योगासन का महत्व और उससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ भी विस्तार से बताए। विद्यालय के प्राचार्य विजय राजपाल ने योग दिवस के महत्व पर प्रकाश डालते हुए विद्यार्थियों को योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की सलाह दी। उन्होंने कहा कि “योग न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है बल्कि मानसिक संतुलन और एकाग्रता भी प्रदान करता है। आज की भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग ही वह साधन है, जो हमें आत्मिक शांति प्रदान करता है।” विद्यालय के निदेशक दर्शन तिवारी ने भी कार्यक्रम में अपनी उपस्थिति दर्ज कराई और विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए कहा कि “योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसे अब पूरा विश्व अपनाने लगा है। हमें गर्व है कि हम इस परंपरा को आगे बढ़ा रहे हैं। विद्यार्थियों को चाहिए कि वे अपने जीवन में प्रतिदिन योग करें ताकि वे स्वस्थ, सशक्त और संतुलित जीवन जी सकें।”
कार्यक्रम में कक्षा 1 से लेकर कक्षा 12 तक के सभी विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। सभी कक्षाध्यापकों एवं विषय शिक्षकों ने भी योग सत्र में भाग लेकर विद्यार्थियों को प्रेरित किया। आयोजन को सफल बनाने में विद्यालय के समस्त स्टाफ एवं व्यवस्थापकों की सराहनीय भूमिका रही। कार्यक्रम के अंत में सभी को स्वस्थ और सुखद जीवन के लिए नियमित योग अभ्यास का संकल्प दिलाया गया। यह आयोजन न केवल शारीरिक व्यायाम का माध्यम बना बल्कि बच्चों में आत्म-अनुशासन, संयम और भारतीय संस्कृति के प्रति गौरव की भावना भी जाग्रत करने में सहायक रहा। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के इस आयोजन ने यह संदेश दिया कि “योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि एक जीवन शैली है जो हमें तन, मन और आत्मा को संतुलित करने की कला सिखाती है।”